Kommunikation, Coaching, Supervision, Prozessarbeit

Wo Kommunikation auf innere Prozesse trifft

Wo Kommunikation auf innere Prozesse trifft

Befindest du dich in einer Sackgasse, baue eine Brücke aus den Mauersteinen und überwinde sie. Ich bin deine Wegbegleitung.

Ich begleite Einzelpersonen, Führungskräfte und Organisationen in beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozessen.

 

«Sich selbst zu sein, ist eine soziale Verantwortung.»

- Arnold Mindell, Gründer der prozessorientierten Psychologie
  • Kennst du dich selbst?
  • Bist du bereit, Verantwortung zu übernehmen?
  • In einer lauten Welt, die alles daran setzt, dich von dir selbst abzulenken?
  • In einer Welt, die dir sagt, wie du zu sein hast, was du tun musst, damit man dich mag/liebt und du dazugehörst?
  • Wen siehst du, wenn du in den Spiegel blickst?

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Du stehst an einem Wendepunkt, suchst Klarheit und Orientierung? Du spürst und weisst, dass es so nicht weitergehen kann.

Ich begleite dich mit Coaching und psychologischer Beratung auf Basis der prozessorientierten Psychologie – individuell, empathisch und lösungsorientiert.

Gemeinsam erkunden wir neue Perspektiven und gestalten deinen nächsten Schritt.

Lass uns ins Gespräch kommen!

Kennst du solche Situationen?

  • Nicht gehört und nicht gesehen zu werden?
  • Du stellst die Bedürfnisse anderer vor deine eigenen?
  • Du passt dich an, obwohl es sich falsch anfühlt?
  • Du wünschst dir im Nachhinein, klarer und schneller Grenzen gesetzt zu haben?
  • Du machst dir Vorwürfe, dich nicht gewehrt zu haben?

“Wenn das Leben dir Zitronen gibt, lass uns Limonade daraus machen.”

– Katia Corino

Testimonials

Bist du noch unsicher? Hier ein paar Stimmen meiner Klienten:innen.

Katia baute eine vertrauensvolle Beziehung zu mir auf und vermittelte mir das Gefühl, ernst genommen und verstanden zu werden . Sie verschaffte mir einen Raum für eine vertrauensvolle Atmosphäre, die eine Balance zwischen Nähe und professioneller Distanz hält. Ich danke ihr für die hilfreichen Tipps und Ratschläge, die ich immer beherzigen möchte.

(Klientin B. / Coaching)

Seit den Sitzungen mit Katia fühle ich mich sicherer – nicht nur in der Kommunikation mit meinem Team, sondern auch gegenüber Vorgesetzten und innerhalb der betriebsinternen Strukturen. Katia hat einen einheitlichen, klaren und zugleich menschlichen Ansatz: Sie hält immer beide Ebenen im Blick – die strukturellen Gegebenheiten und die persönlichen Dynamiken. Was mir besonders in Erinnerung bleibt, ist ihre Fähigkeit, genau dort zuzupacken, wo es zählt. Besonders wertvoll ist, wie sie mir anhand von Übungen und konkreten Beispielen gezeigt hat, Sachlichkeit und eine notwendige Prise Emotionalität nicht als Gegensätze zu verstehen, sondern als komplementäre Kräfte: klar im Kopf, doch offen im Herzen – so führe ich heute besser!

(Klient B. / Coaching)

«Katia hat mich mit ihrer ruhigen, verständnisvollen Art genau so begleitet, wie ich es gebraucht habe: ohne Druck und mit dem Gefühl, ernst genommen zu werden. Das laute Aussprechen meiner Gedanken im Austausch mit ihr und ihre Bestätigung, dass ich meine innere Power aus dem Sport in allen Lebensbereichen nutzen kann, haben mir die Klarheit gegeben, voller Überzeugung hinter meiner Entscheidung zu stehen.»

(Klientin I. / Job-Coaching)

Coaching

Nicht höher, schneller, weiter.
Sondern näher bei dir.

Wohin soll dein beruflicher Weg dich führen? Bist du noch am richtigen Ort, im passenden Beruf oder soll es ganz anders werden?

Wenn dich berufliche Fragen beschäftigen, schaffen wir gemeinsam Klarheit und definieren stimmige nächste Schritte.

Supervision

Verantwortung braucht Reflexion.

Als Führungskraft, therapeutisch oder pflegende tätige Person, ist ein neutraler Raum hilfreich für die Klärung mit belastenden Situationen.

Klarheit entsteht und neue Perspektiven öffnen sich – in der Arbeit mit Menschen, Teams und in Zeiten des Wandels.

Prozessarbeit

Wer will da eigentlich etwas von dir?

Der Alltag stolpert, Gedanken tanzen durcheinander und Gefühle melden sich ungefragt?

In der Prozessarbeit schauen wir neugierig hin – und entdecken, was dich weiterbringt.

Du schliesst Frieden mit deinen kritischen Stimmen in dir, mit dem Manager, der dich zu immer mehr antreibt, u.s.w.

Blog

  • Die Sonne drückt durch den Nebel im Wald.

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    Muss wirklich alles weg?

    Ein grauer Morgen, der einen ebenso grauen Tag ankündigt. Du hast schlecht geschlafen, dein Kopf ist dumpf, wie in Watte gepackt. Eigentlich solltest du arbeiten, mit klarem Kopf, der logische Gedanken fassen und formulieren kann und kreativ ist. Was machst du? Das Gesicht kalt waschen? Eine Tablette einwerfen? Einen Spaziergang machen? Oder kannst du [...]

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    Die stillen Retter:innen – und was passiert, wenn sie aufhören zu retten Wunderst du dich als Führungsperson, dass gewisse Aufgaben auf einmal nicht mehr wie von Zauberhand erledigt sind? Dass Dinge liegen bleiben und sich niemand mehr darum kümmert, dass Versäumnisse nicht mehr abgefangen und dadurch sichtbar werden? Dass bestimmte Teamkolleg:innen stiller geworden sind, den [...]

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    Wie wir aus dem Hamsterrad aussteigen – ohne alles über Bord zu werfen Mach doch mal eine einfache Rechnung mit mir. Dein Tag hat 24 Stunden Davon verbringst du mind. 8,5 Stunden an der Arbeit 90 Minuten für drei Mahlzeiten Weitere je 30 Minuten Arbeitsweg hin und zurück 6 bis 8 Stunden Schlaf Es verbleiben [...]