Kommunikation, Coaching, Supervision, Prozessarbeit

Wo Kommunikation auf innere Prozesse trifft

Wo Kommunikation auf innere Prozesse trifft

Befindest du dich in einer Sackgasse, baue eine Brücke aus den Mauersteinen und überwinde sie. Ich bin deine Wegbegleitung.

Ich begleite Einzelpersonen, Führungskräfte und Organisationen in beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozessen.

 

«Sich selbst zu sein, ist eine soziale Verantwortung.»

- Arnold Mindell, Gründer der prozessorientierten Psychologie
  • Kennst du dich selbst?
  • Bist du bereit, Verantwortung zu übernehmen?
  • In einer lauten Welt, die alles daran setzt, dich von dir selbst abzulenken?
  • In einer Welt, die dir sagt, wie du zu sein hast, was du tun musst, damit man dich mag/liebt und du dazugehörst?
  • Wen siehst du, wenn du in den Spiegel blickst?

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Du stehst an einem Wendepunkt, suchst Klarheit oder steckst gar fest? Du spürst und weisst, dass es so nicht weitergehen soll.

Ich begleite dich mit psychologischer Beratung und Coaching auf Basis der prozessorientierten Psychologie – individuell, empathisch und lösungsorientiert.

Gemeinsam erkunden wir neue Perspektiven und gestalten deinen nächsten Schritt.

Lass uns ins Gespräch kommen!

Kennst du solche Situationen?

  • Nicht gehört und nicht gesehen zu werden?
  • Du stellst die Bedürfnisse anderer vor deine eigenen?
  • Du passt dich an, obwohl es sich falsch anfühlt?
  • Du wünschst dir im Nachhinein, klarer und schneller Grenzen gesetzt zu haben?
  • Du machst dir Vorwürfe, dich nicht gewehrt zu haben?

“Wenn das Leben dir Zitronen gibt, lass uns Limonade daraus machen.”

– Katia Corino

Testimonials

Bist du noch unsicher? Hier ein paar Stimmen meiner Klienten:innen.

Katia baute eine vertrauensvolle Beziehung zu mir auf und vermittelte mir das Gefühl, ernst genommen und verstanden zu werden . Sie verschaffte mir einen Raum für eine vertrauensvolle Atmosphäre, die eine Balance zwischen Nähe und professioneller Distanz hält. Ich danke ihr für die hilfreichen Tipps und Ratschläge, die ich immer beherzigen möchte.

(Klientin B. / Coaching)

Seit den Sitzungen mit Katia fühle ich mich sicherer – nicht nur in der Kommunikation mit meinem Team, sondern auch gegenüber Vorgesetzten und innerhalb der betriebsinternen Strukturen. Katia hat einen einheitlichen, klaren und zugleich menschlichen Ansatz: Sie hält immer beide Ebenen im Blick – die strukturellen Gegebenheiten und die persönlichen Dynamiken. Was mir besonders in Erinnerung bleibt, ist ihre Fähigkeit, genau dort zuzupacken, wo es zählt. Besonders wertvoll ist, wie sie mir anhand von Übungen und konkreten Beispielen gezeigt hat, Sachlichkeit und eine notwendige Prise Emotionalität nicht als Gegensätze zu verstehen, sondern als komplementäre Kräfte: klar im Kopf, doch offen im Herzen – so führe ich heute besser!

(Klient B. / Coaching)

Coaching

Nicht höher, schneller, weiter.
Sondern näher bei dir.

Wohin soll dein beruflicher Weg dich führen? Bist du noch am richtigen Ort, im passenden Beruf oder soll es ganz anders werden?

Wenn dich berufliche Fragen beschäftigen, schaffen wir gemeinsam Klarheit und definieren stimmige nächste Schritte.

Supervision

Verantwortung braucht Reflexion.

Als Führungskraft, therapeutisch oder pflegende tätige Person, ist ein neutraler Raum hilfreich für die Klärung mit belastenden Situationen.

Klarheit entsteht und neue Perspektiven öffnen sich – in der Arbeit mit Menschen, Teams und in Zeiten des Wandels.

Prozessarbeit

Wer will da eigentlich etwas von dir?

Der Alltag stolpert, Gedanken tanzen durcheinander und Gefühle melden sich ungefragt?

In der Prozessarbeit schauen wir neugierig hin – und entdecken, was dich weiterbringt.

Du schliesst Frieden mit deinen kritischen Stimmen in dir, mit dem Manager, der dich zu immer mehr antreibt, u.s.w.

Blog

  • Persönlichkeitsentwicklung, Prozessarbeit, Psychologie

    Zeit gegen Geld: Teilausstieg aus dem Hamsterrad

    Zeit gegen Geld: Wie wir aus dem Hamsterrad aussteigen – ohne alles über Bord zu werfen Mach doch mal eine einfache Rechnung mit mir. Dein Tag hat 24 Stunden Davon verbringst du mind. 8,5 Stunden an der Arbeit 90 Minuten für drei Mahlzeiten Weitere je 30 Minuten Arbeitsweg hin und zurück 6 bis 8 Stunden [...]

  • Persönlichkeitsentwicklung, Prozessarbeit, Psychologie

    «Worauf bist du allergisch?» – Dein innerer Kompass für Entwicklung

    Wir alle kennen sie – diese unsichtbaren Allergien, die keinen Hautausschlag oder tränende Augen verursachen und dennoch tief unter die Haut gehen. Es sind diese Momente, in denen du plötzlich gereizt bist. Dein Körper spannt sich an, dein Herz schlägt schneller, du willst am liebsten flüchten oder jemanden anschreien. Vielleicht ist es ein bestimmtes Verhalten [...]

  • Schuhleiste

    Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie

    Schuster, bleib bei deinen Leisten!

    oder Wem sprechen wir eigentlich die Kompetenz ab? «Schuster, bleib bei deinen Leisten» – das ist so ein Spruch, den man gern hervorholt, wenn jemand etwas sagt oder tut, das nicht dem eigenen Bild dieser Person entspricht. Gemeint ist: «Das kannst du nicht. Das bist du nicht. Das solltest du lieber lassen.» Oft geschieht das [...]